Wanneer je de kinderen en jongeren het slechte voorbeeld geeft
van hygiëne.. Wat krijg je dan als je in de toekomst naar een restaurant gaat
omdat je onderweg honger krijgt.. en deze kinderen en jongeren
later een restaurant beginnen en niet beter weten of het slechte voorbeeld hebben geleerd zoals..
het vlees niet wassen, het rijst niet wassen, billen jeuken, neus peuteren..
dan het vlees aanraken en voor jou voorschotelen.. Eet smakelijk!
Wie heeft hieraan een bijdrage geleverd?
Mensen wereldwijd hebben een enorm gat in hun kennis over
het nieuwe virus, dat al meer dan 50.000 levens eiste.
En als ze de kennis wel hebben, gedragen ze zich er niet naar.
Als je langer een gelukkig gezond leven wilt leiden,
doe dan deze tips..
Handen
Zodra je van buiten komt, of de vuilnisbak hebt aanraakt,
of bankbiljetten..
Was dan meteen jouw handen en nagels.. en maak deze steriel.
Hoe was je jouw handen?
Doe antibacteriële zeep in jouw handpalm.
Krab 3 tot 4 seconden met jouw rechterhand met de vingers en
nagels in het zeep van jouw handpalm..
Krab daarna met jouw linkerhand met de vingers en nagels
in het zeep van jouw andere handpalm.
Sop daarna jouw beide handen met het zeep..
Spoel jouw handen en nagels met warm water..
Deb jouw handen schoon met een keukenrol..
Gebruik vervolgens een alcohol-gel om jouw handen steriel te maken.
Mensen wassen meestal alleen hun handpalm af en
vergeten juist het belangrijkste.. namelijk hun nagels,
het horloge en hun armen tot de elleboog.
Juist hier in deze delen nestelen zich bacteriën.
Denk maar wanneer er onbewust gehoest en geniest wordt
door jou en de ander partij.
Wanner iemand niest of hoest dan kan de virus tot wel 2 meter
verder reiken.
Ontsmet jouw huistelefoon, mobiele telefoon, handschoenen
en horloge.
Persoonlijke hygiëne
Gebruik elke dag een schone baddoek om jouw lichaam
droog te deppen.
Denk aan de vochtige baddoeken waarop vuil van het plafond,
vliegen en insecten neerdalen.. waardoor je bacterievorming
en ziektes kunt krijgen.
Omdat vliegen op stront bivakkeren en zowel vliegen als insecten virusverspreiders kunnen zijn.
Dieren
Zorg dat dieren in de natuur blijven..
Sluit deze niet op tussen 4 muren want dan creëer je
een broeikas van bacteriën en virussen.
Dieren dragen straatvuil, tal van gevaarlijke bacteriën
en virussen met zich mee.
Huis
Gebruik een stoomreiniger en stoom jouw alle hoeken en gaten
van jouw vloeren schoon, de lade van jouw kast, de sanitaire
ruimte, de deurknoppen, de trapleuning, de keuken..
bv het aanrecht, de kraan en rondom het fornuis.
Droog daarna alles met een schone handdoek.
Zodra je mensen over de vloer krijgt.. neem dan de deurknoppen
af met Dettol doekjes.
Orden jouw spullen netjes in kasten.
Ontvochtig de lucht in jouw ruimte met een luchtontvochtiger.
Verminder de vochtgehalte van 80% naar 40%.
Reinig daarna de lucht met een luchtreiniger.
Doe je dit niet dan krijg je bacterievorming door het vocht
en stof, vuil, uitadem stoffen, stikstof tesamen.
Deze bacteriën kan in je longen terechtkomen waardoor je dood kunt gaan door een longontsteking.
Maar vooral word jouw longen kwetsbaar voor virussen.
Gebruik een anti mijten zuiger voor jouw matras en kussens en
doe een diepte reiniging.
Zet de kussens 'snachts in de kou een paar uren om de bacteriën
te doden. Bacteriën kunnen niet tegen de kou.
Vervang jouw kussenslopen elke 3 dagen omdat 's nachts
jouw hoofdhuid zweet dan krijg je ook nog stof van het plafond..
Het zweet (vocht) tesamen met het stof (vuil) vormen bacteriën.
Vervang jouw beddengoed 1 keer in de 5 dagen..
Zorg voor schoon speelgoed voor jouw kinderen.
Regelmatig deze speelgoed met de stoomreiniger reinigen.
Reinig regelmatig jouw huistelefoon, mobiele telefoon, tablet, toetsenbord,
computermuis.
Keuken
De keuken is jouw werkplek.
De douche is voor de kinderen en visite zodat ze daar hun handen
kunnn ontsmetten.
Zorg voor antibacteriële zeep en alcohol-gel in de keuken
en in de wc/ badkamer.
Gebruik alkaline water (pH 9.4 tot pH 11) in de keuken in plaats van kraanwater (pH 6.5).
Kraanwater bevat bacteriën, virussen, ziektekiemen, kalk, chloor
en andere gif- en afvalstoffen.
De vuilnisbak elke 3 maanden met de stoomreiniger reinigen in de badkamer.
Vervang de 2 handdoeken elke keer als je eten gaan bereiden..
om de afwas af te drogen. Niet voor jouw handen bestemd
Gebruik keukenrol voor jouw handen.
Je wilt namelijk niet de bacteriiën van jouw handen uitsmeren
in jouw schone borden en glazen.
Liefst elke dag 2 schone handdoeken.
Ook het aanrechtdoekje elke dag vervangen.
Luie mensen laten de vochtige handdoeken dagen hangen..
Je krijgt dan vuil van het plafond op de handdoeken,
waardoor je bacterievorming krijgt.
Wat dacht je van vliegen en insecten op de handdoeken?
Vliegen die op stront bivakkeren..
Dit zijn virusverspreiders!
Vermijd aanraking met mobiele telefoons als je geen afdruk van
bacteriën wilt in de handdoeken.
Gebruik antibacteriële zeep voor jouw handen en nagels.
Spoel daarna jouw met warm water en dep jouw handen droog..
Gebruik daarna alcohol-gel om jouw handen steriel te maken.
Denk aan wanneer je jouw nagels niet goed schoonmaakt in
antibacteriële zeep en alcohol-gel.. het vlees op het aanrecht
een afdruk krijgt van jouw nagels.. en met nadruk een herdruk..
Sommige luie mensen zeggen: “Als je het vlees verhit dan gaan
alle bacteriën dood..”
Je krijgt dan gratis alle zand, straatvuil, muizen-keutels en bacteriën
op jouw bordje.
Het vlees werd over de grond gesleurd bij de slachting, op het land,
in de fabriek, tijdens de reis (transport), op straat, in de winkel,
in de magazijn, in de diepvries..
De andere gevaarte is als het kind of jongere geen ervaring
heeft met koken.. of faalangst heeft.. het kind of jongere nooit op
hoog vuur zal durven te koken (vanwege angst voor verbranding
van het voedsel)..
Weet dan wat voor bacterieschotel het kind opeet dankzij jouw
'wijsheid'.
Je moet dus altijd het vlees een paar keer goed wassen met
azijn en zout in water gemengd in een teil.
Ook rijst moeten luie mensen wassen vanwege straatvuil, zand
en muizen-keutels.
Niet alleen muizen.. wat beweegt er nog meer op de grond..?
Deze zak rijst heeft overal gestaan in de wereld.
Denk aan de plantage, fabriek, leveranciers, groothandels,
terrein, straat, vrachtwagens, winkels, kelders, bij jouw thuis.
Denk maar aan hoeveel personeel het rijst verwerkt hebben
met hun handen en nagels.. tijdens het proces..
Wat dacht je van hoeveel personeel de wc bezoeken en een afdruk
van poepbacteriën achterlaten in de rijst..?
Wat erg vatbaar voor bacteriën is.. is het gekookte rijst bewaren..
Doet dit dus niet.
Snijd groenten en stukken en was deze een paar keer
goed schoon.
Meng 1 eetlepel kristalsoda in een teil met 5 liter warm water.
Doe een scheutje azijn en bleekmiddel erin.
Maak een doekje nat met dit mengsel en neem het aanrecht,
fornuis en koelkast af.
Vergeet niet de rubber van de koelkast schoon te maken.
Dek het aanrecht en de muur af met aluminiumfolie.
Dit bespaart je een hoop schoonmaakwerk, maar is vooral
hygiënisch.
Als je toch in de keuken bezig bent..
Houd dan rekening dat er miljarden bacteriën krioelen in jouw mobiele telefoon toestel, jouw toetsenbord, computermuis, tablet, laptop,
bankbiljetten, deurknoppen, huisdier, auto-interieur en vuilnisbak.
Vermijd dit alles en houd dit alles buiten de keuken.
Dus als je lekker gezond wilt koken en eten.. zonder dat je
in het ziekenhuis wilt belanden met bacteriën in je longen
(longontsteking is dodelijk).. Vermijd bovengenoemden.
Publieke ruimte
Vermijd alle publieke knoppen en handgrepen..
Denk aan de handgrepen van de boodschappenwagen en
de handgrepen in bushaltes die onder-geniest en onder-gehoest
worden..
Vermijd speelgoed op school waarmee zieke kinderen met virussen
een afdruk hebben achtergelaten.
Vermijd eveneens het speel-ballenbak van IKEA en McDonalds waar
zieke kinderen eveneens een afdruk van bacterieën n virusen hebben achtergelaten.
Als je een pluche beertje koopt.. houd dan rekening met het feit
dat voor jou vele zieke kinderen en zieke volwassenen de pluche beertje
hebben geknuffeld met hun vieze nagels en handen.. en misschien ook
onbewust erboven hebben geniest en gehoest..
Vermijd publieke toiletten en zwembaden..
Hier komen zieke mensen van wereldwijd hoesten, niezen en
hun behoeftes doen..
Kortom een broeikas van bacteriën en virussen.
Gebruik liever een privé toilet die weinig is gebruikt.
Vermijd buitenshuis eten zoals kraampjes, straat-eettentjes,
niet-drukke restaurants (waar ze diepvries vlees niet goed
opwarmen), (drukke restaurants hebben meestal verse eten)..
Als je geen poepbacteriën en salmonella binnen wilt krijgen
om vervolgens 2 weken te sterven van de buikpijn..
Vermijd test-monsters van makeup, mascara, etcetra, vanwege
poepbacteriën van vrouwen na publieke wc-bezoeken.
Vermijd borrelnootjes in cafés..
Deze nootjes blijven de hele maand liggen in een schaaltje..
Vele nagels die na publieke wc-bezoeken graaien in deze schaaltje..
Beestjes kruipen erin.. En daarna kom jij graaien
Houd liever 3 meter afstand van mensenen vermijd contact.
Je weet nooit wie de virusdrager is en in welke fase die zit.
Zelfs de beginfase van de drager is moeilijk te herkennen.
Auto-interieur
De auto-interieur bevat de meeste bacteriën.
Stoom de auto-interieur 1 keer in de 2 maanden.
Elke keer als je mensen in de auto krijgt.. de deurknoppen
en stuur afnemen met een Dettol doekje.
